Kategorie: Recepty

Tvořím recepty, které vám pomáhají získat sílu a energii a cítit se skvěle… Podpořte svoji vitalitu, upevněte si své zdraví!

Jól na nežádoucí viry z mořských řas Kombu a vlašských ořechů

Recept: Jól na prevenci a nežádoucí viry

Nežádoucí viry můžete postupně vyprovodit ze svého těla zcela přirozeně. Velmi výrazně pomůžete své imunitě zvlášť v období chřipek a viróz.

Celý článek
Salát z kysaného zelí a červené řepy

Recept: Salát z kysaného zelí a červené řepy na podporu imunity

Tento salát buduje imunitu v těle a rozhojňuje přátelské bakterie ve střevech. Tímto vyprovází z těla nepřátelské bakterie.

Celý článek
Dýňová polévka Jolany Janišové - Oranžodva

Recept: „Oranžodva“ – dýňová polévka

Také už jste někde ochutnali dýňovou polévku, zatímco zbytek vaší rodiny ji odmítal? Vyzkoušejte tuhle a rozhodně budete mít víc strávníků, než šafránu 🙂

Celý článek
Pomazánka z vlašských ořechů Jolany Janišové

Recept: Joli – pomazánka z vlašských ořechů ❤

Vynikající pomazánka na podporu vaší vitality pro zimní období.

Celý článek
Joli datlové hrudky Jolany Janišové

Recept: „Joli – datlové hrudky“ – nepečené mlsání na váš sváteční stůl pro zdraví ❤❤❤

Chcete na svátečním stole chutné a zdravé cukroví? Nebo jenom nestíháte péct? 🙂 Tyto úžasně chutné a zdravé nepečené dobroty uděláte za chvilinku.

Celý článek
Joli kokosky Jolany Janišové

Recept: „Joli – kokosky“ nepečené mlsání na váš sváteční stůl pro zdraví ❤❤❤

Nestíháte péct cukroví? Nebo byste měli rádi na svátečním stole chutné a zdravé cukroví?

Celý článek
Hrachová polévka Jolany Janišové

Recept: Sváteční hrachová polévka

Tuto nesmírně výživnou a energetickou lahůdku vám doporučuji v době oběda a na večeři kapra. Pro správné fungování metabolismu není dobré jíst najednou tuto polévku a kapra se salátem. Rozhodně se držte mého doporučení, které vám zajistí svěží a příjemný den i večer, potažmo i kvalitní spánek.

Celý článek