Kategorie: Recepty

Tvořím recepty, které nám pomáhají získat sílu a energii a cítit se skvěle… Podpořte svoji vitalitu, upevněte si své zdraví!

Další mé recepty naleznete v knihách Jídla Světla a on-line v originálních video receptech.

Recept #10 Pomazánka z kozího tvarohu

Video recept #10 Pomazánka z kozího tvarohu

Dopřejte si domácí kozí tvaroh nebo jogurt, který je stravitelnější než kravský. Díky malým tukovým částicím správně rozloženým nám připomene dokonalé mateřské mléko. 5.0 01

Celý článek
Recept #9 Nekvašený bezlepkový chléb s fenyklem

Video recept #9 Nekvašený bezlepkový chléb s fenyklem

Doba pokročila, kvalita surovin již nějaký ten pátek není to, co bývala. Asi ani Ježíš by dnes „zdravý“ chléb z bílé mouky nejedl… Nač si také dobrovolně likvidovat své tělo, viďte. 5.0 01

Celý článek
Recept #7 Jahodovo-malinová zmrzlina/dezert

Video recept #7 Jahodovo-malinová zmrzlina/dezert

Zdravá domácí zmrzlina z čerstvých jahod a malin – ideální osvěžení pro horké letní dny  0.0 00

Celý článek
Recept #6 Špenát jinak s červenými fazolemi

Video recept #6 Špenát jinak s červenými fazolemi

Znáte chuť špenátu? Krok za krokem vám ukážu, jak si za 30 minut uvařit výživný a nesmírně chutný oběd  0.0 00

Celý článek
Recept #5 Polévka Zelenka

Video recept #5: Polévka Zelenka

Výživná polévka ze samých zelených ingrediencí. Má oblíbená 5.0 02

Celý článek
Recept #4 Zelný salát s křenem

Video recept #4: Zelný salát s křenem

Osvěžující zelný salát s křenem pro horké letní dny. Připravíte ho jednou a dalších 21 dní z něj můžete čerpat sílu a energii. Křupání čerstvého zelí si zamilujete 5.0 02

Celý článek
Řízečky z bezu

Recept: Řízečky z černého bezu

Víte, že výborné řízečky nám rostou na keři? Léto nám poskytuje nepřeberné možnosti pro naši kuchyni. 4.9 11

Celý článek
  • Improvizační vaření ❤
    Jolany Janišové

    Nový a jednoduchý komplexní systém stravování na posílení imunity těla pro všechny generace ❤❤❤ i pro bezlepkáře a cukrovkáře.
    Proč Improvizační vaření Jolany Janišové
  • Nejnovější příspěvky:
  • Jídla Světla - Kuchařka pro život 1 - Jolana Janišová
  • Kategorie:
  • Sladké placky – zásadité, chutné, výživné a energeticky bohaté sladké snídaně Jolany Janišové
    02 - kokosová sladká placka Jolany Janišové
  • Často hledané:
  • Líbí?

    Sdílejte stránku s přáteli.

    Každým nasdílením nebo nákupem produktů/služeb (knihy, stránky s mými originálními video recepty, kurzy zdravého vařeníporadenství), podporujete rozvoj Improvizačního vaření ❤ Děkuji
    Share on Facebook
    Facebook
    Tweet about this on Twitter
    Twitter
    Share on LinkedIn
    Linkedin
    Share on Reddit
    Reddit
    Digg this
    Digg
    Share on VK
    VK
    Share on Tumblr
    Tumblr
    Email this to someone
    email

    Pošlete to dál ❤ Sdílejte tuto stránku se svými přáteli.
    Kup mi kávičkuKup mi kávičku
  • A už vám žádná novinka neuteče...

    Nebojte, nespamuji... Pravidla ochrany osobních údajů.