Kategorie: Recepty

Tvořím recepty, které vám pomáhají získat sílu a energii a cítit se skvěle… Podpořte svoji vitalitu, upevněte si své zdraví!

Mrkvová polévka Jolany Janišové

Recept: Mrkvová polévka, kterou si zamilují i vaše děti ❤

Pomohlo? Hodnoťte. Mrkev je úžasná potravina. Naučím vás výživnou polévku, kterou si zamilujete – a nejenom vy :). Recept je též součástí mé knihy „Jídla Světla – Kuchařka pro život 2“.

Celý článek
Salát ze zelí Jolany Janišové na podporu imunity v zimě

Recept: Salát z domácího kysaného zelí na podporu imunity v zimním období

Pomohlo? Hodnoťte. Předkládám vám jeden z mnoha receptů knihy „Jídla Světla – Kuchařka pro život 2“ 😀 pro ukojení chuťových pohárků a především na podporu imunitního systému v zimním období.

Celý článek
Pesto z medvědího česneku Jolany Janišové

Recept: Pesto z medvědího česneku

Pomohlo? Hodnoťte. Pesto si rychle oblíbíte a budete ho přidávat do salátů, polévek, jako přízdobu… Výborné jsou topinky potřené pestem s volským okem. Vhodné je k dochucení čehokoliv.

Celý článek
Med - Česnek - Citron Jolany Janišové

Recept: Mamutí síla na posílení organismu v přechodném období CHŘIPEK

Recept: Mamutí síla na posílení organismu v přechodném období CHŘIPEK5 (100%) hlasů: 1 Jak se v období chřipek nemocem vyhnout? Čím posilovat přirozenou obranyschopnost těla?

Celý článek